Kvällsgröt

image

Systerdottern (3,5 år) bor här i två dagar medans föräldrarna är bortresta. Hon brukar få gröt till kvällsmat, dottern (2 år) välling. Dessa båda kvällar har de båda fått gröt. (Dottern fick välling också om hon ville) Syrran har lärt mig att blanda yougurt i gröten. Jag gjorde en vuxenportion havregrynsgröt i micron och delade sedan upp i två skålar och blandade i naturell yougurt och kanel.

Recept för en barnportion:
0,5 dl havregryn
1 dl vatten
3-5 msk naturell yougurt
kanel

Lägg havregryn och vatten i en skål och kör i micron 2,5 min (750W) Blanda ner yougurt och lite kanel.

Gröten blir lagom tjock så den är lätt att äta.
Till frukost/mellanmål kan kanelen bytas ut mot frukt/bär. Tex fintärnat äpple, mosad banan eller tinade frysta bär som mosas lite.

Leave a Reply

*